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IN meinem körper


AUSatmend - ist da die leere

EINatmend - ist da die fülle
DA-zwischen - in der leere die fülle
in der fülle die leere

12x-YOGAkurse +


DER YOGA DER ENERGIE
mit Meditation durch den Klang (mantra) – die Stille (nada) & vibrierende Energie (spanda)

DI 18:00 - 19:30 / 20:00 - 21:30
in Strehlen
ALTE WÄSCHEREI Kreischaer Str. 20 Wegbeschreibung siehe unten

22.9.-22.12.2020 nicht am 20.+27.10. (Herbstferien)
5.1.-13.4.2021 nicht am 9.+16.2. (Winter-) und 6.4. (Osterferien)
Achtung: die Kurszeiträume verschieben sich aufgrund der allgemeinen Maßnahmen!

20.4.-6.7.2021

Bitte anmelden! »

Kursgebühren 12 Yogastunden
108 - 150 € nach eigenem Ermessen (bar / Konto)
mit Krankenkassenzuschuss: 180 € (nur Konto)

Yogastunde 12 - 15 € nach eigenem Ermessen (nur bar)

Krankenkassenzuschuss

Die 12x-Yogakurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de unter der Kurs-ID: 20200817-1223417 zertifiziert und werden von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst.

Erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse!
Bei regelmäßiger Teilnahme, d.h. mindestens 80% der Termine, bekommst du am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung mit der du von deiner Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr zurückerhältst.

Konto Überweisung zu Beginn des Kurses

Empfänger: Michael Zschech
IBAN: DE55 1209 6597 0007 391340
BIC: GENODEF 1S 10
bei Kreditinstitut: Sparda-Bank Berlin e.V.
Verwendungszweck: Yogakurs 12x + Termin / Zeit

4 Punkte für Anfänger
- bequeme und ausreichend warme Kleidung mitbringen
- wenn du brauchst eine Decke zum unterlegen und entspannen
- etwa zwei bis drei Stunden vorher nichts Schweres essen
- ausreichend trinken


ALTE WÄSCHEREI Wegbeschreibung

Der Wasaplatz ist der Verkehrsknotenpunkt in Strehlen unweit des Großen Gartens -
du kannst die Haltestellen der Bus-Linien 61 (7 Minuten von der Universität) bzw.
63 und 75 oder der Straßenbahn-Linien 9 und 13 nutzen.
Von hier aus geht's Richtung Christuskirche mit den zwei Türmen.
Die Kreischaer Straße ist eine Parallelstraße zur Lockwitzer und führt entlang des Kaitzbaches, wo etwa auf der Hälfte ein sanierter Bauernhof im warmen Orange steht,
an dessen Pforte du das Logo der "Alten Wäscherei" - eine tanzende Figur - siehst...
Durch den Innenhof hindurch findest du hinten links, wo früher einmal die Scheune war,
die Tür zum großen Yogaraum - ein romantischer und ruhiger Ort:
Herzlich Willkommen!!!



Werdegang


- seit 2004 Yogalehrer
seit 2.2.2005 in der ALTEN WÄSCHEREI (Dresden-Strehlen)

- als Referent der Yogalehrer-Ausbildung für Bhagavad Gita
und Hatha Yoga Pradipika / Tantras
seit 2004 Medita 1. Yoga- und Ayurvedazentrum Dresden
2012-19 Yoga Vidya Zentrum Dresden
seit 2018 Health & Fitness Academy in Leipzig und Radebeul

- seit 2006 Praktiken aus dem Kashmir-Shivaismus : Vijñana Bhairava Tantra und Tandava

- 2006 42 Tage Indien : Rishikesh Gangotri Varanasi Bodh-Gaya Khajuraho

- seit 2006 Übersetzung von Versen aus spirituellen Texten :
Laozi DAO-DE-JING (seit 2006) Rumi (seit 2006) MANTRAS (seit 2009) VIJÑANA BHAIRAVA TANTRA (seit 2011) BHAGAVAD-GITA (seit 2012) Lalla VAKHs (seit 2012) Patañjali YOGA-SUTRAS (seit 2013) Swatmarama HATHA YOGA PRADIPIKA (seit 2013)