ICH BIN

so wie ICH BIN.

ja, überwinde deine angst und folge dem impuls -
neumond: leere.
warte...
und wenn dann dein kleiner stern erscheint -
deine innere stimme ertönt:
auf die kannst du nun hören!

reiß das dich überwuchernde unkraut aus all diesem spirituellen mind-shit von guru, kundalini, meditation, mantra, yoga, erwachen, kosmische einheit usw. heraus
und spür dich –
DAS IST ES was sie dir sagt:
wie fliesst dein atem, wie bewegt sich dein körper, wie klingt deine stimme, was fühlst du –
deine ängste, deine bedürfnisse, deine träume, deine wünsche –
nimm alles als deins an…
denn es ist schon alles da – du brauchst nichts mehr zu erreichen.

du bist so wie du bist: gut.

geh in den garten und spür das gras wachsen,
geh in den wald und spür die tiere äsen,
geh auf die leute zu und spür dich.

05/08/2016 antwort