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ICH BIN

SO wie ICH BIN.

ja, überwinde deine angst und folge dem impuls -
neumond: LEERE.

warte... 
und wenn dann dEIN KLEINER STERN erscheint:
DEINE INNERE STIMME –
AUF die kannst du nun HÖREN!


reiß das dich überwuchernde unkraut aus all diesem spirituellen mind-shit von guru, kundalini, meditation, mantra, yoga, erwachen, kosmische einheit usw. heraus
und SPÜR DICH –
DAS IST ES WAS SIE DIR SAGT:
wie fliesst dein atem, wie bewegt sich dein körper, wie klingt deine stimme, was fühlst du –
deine ängste, deine bedürfnisse, deine träume, deine wünsche –
NIMM ALLES ALS dEINS AN…

denn es ist schon alles da – du brauchst nichts mehr zu erreichen.

DU BIST so wie du bist: GUT.


geh in den garten und spür das gras wachsen,
geh in den wald und spür die tiere äsen,
geh auf die leute zu und SPÜR DICH.


05/08/2016 antwort

Aktuelles

HATHA YOGA in Dresden-Strehlen

ALTE WÄSCHEREI Kreischaer Str. 20
DI 18h / 20h
mit Vorkenntnissen
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DI 18h+20h MI 18h / 20h mit Vorkenntnissen
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Alle Hatha Yoga-Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
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Am SO 12.8. beim Palais Sommer

20:00 - 22:00 Meditationsnacht Vol. 1
Live-Musik mit Axel Kabbe, Mirko Luckau, Petra Schottke
und Meditative Lyrik mit Michael Zschech

Yoga-Meditationen aus dem Vijñana Bhairava Tantra, einer der bedeutendsten Schriften über Meditationspraktiken und Lyrik von Lalla, einer Mystikerin aus dem Kashmir,
rezitiert in eigenen Übersetzungen.

https://palaissommer.de/programm/meditationsnacht-vol-1

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YOGA INDIVIDUELL / INTUITIVE MASSAGE

in der Neustadt Gemeinschaftspraxis WEISSE BIRKE Priessnitzstr. 14
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YOGA UND WANDERN

YOGA UND WANDERN 19.-21.10.2018 / 3.-5.5.2019 Brand-Baude
YOGA UND REITWANDERN 30.5.-2.6.2019 Isergebirge (Polen)

SHIMA haiku lyrik

geh den weg der kleinen schnecke...